Цели на будущий год -
New Year's Resolutions

Приближаются новогодние праздники, и, следуя обычаю воспринимать новый год как новую жизнь, многие люди оценивают прошедший год и строят планы на наступающий.

Поговорим же немного о New Year’s resolutions – новогодних планах (или обещаниях как их еще называют), рассмотрим 46 примеров и научимся формулировать их на английском.

Какие планы на наступающий год у вас?

Цели на будущий год - New Year Resolutions

цели на новый год

Если вдруг вам кажется, что все намеченное вы выполнили, или вы в смятении, какие же цели поставить на новый год, мы подкинем вам достаточно идей для размышления 😉

 

Цели на будущий год - New Year Resolutions

Тело

  1. ….get in shape – приобрести хорошую физическую форму
  2. …..lose weight – сбросить вес
  3. …. exercise more – больше заниматься физическими упражнениями
  4. …. stay fit and healthy – оставаться подтянутым и здоровым
  5. ….. start eating healthier food – начать питаться здоровой пищей
  6. …. eat less junk food – есть меньше нездоровой пищи
  7. …. get more sleep – больше спать
  8. …. give up smoking – бросить курить
  9. …. start drinking in moderation – начать пить в меру
  10. … quit drinking – бросить пить
  11.  ….stick to the good healthy habits I’ve developed – придерживаться выработанных здоровых привычек

Цели на будущий год - New Year Resolutions

разум

  1. …stop procrastinating – меньше прокрастинировать, лениться
  2. …reduce stress – сократить стресс
  3. … read more – больше читать
  4. …learn a new language – выучить новый язык
  5. …pick up new skills – научиться новым полезным навыкам

Цели на будущий год - New Year Resolutions

характер

  1. ….overcome my shyness – преодолеть стеснительность
  2.  …learn to let go of grudges – научиться отпускать обиды
  3. …learn to be happier with my life – научиться получать от жизни удовольствие
  4. ….learn to find joy in the little things – научиться радоваться мелочам
  5. …become more organized – стать более организованным
  6. …stop being late all the time – перестать опаздывать
  7. …learn to control my emotions – научиться контролировать эмоции
  8. …stop comparing myself with others – перестать сравнивать себя с другими

Цели на будущий год - New Year Resolutions

стиль жизни

  1. …learn how to dress with style – научиться стильно одеваться
  2. …. give more to charity – давать деньги на благотворительность
  3. …adopt a cute pet – приютить мимимишное домашнее животное :3
  4. ….travel more – больше путешествовать 
  5.  … see the world – посмотреть мир
  6. …spend less time on social media – проводить меньше времени в социальных сетях

Цели на будущий год - New Year Resolutions

взаимоотношения

  1. …meet new people – знакомиться с новыми людьми
  2. …make new friends – завести новых друзей
  3. … become more confident – стать более уверенным
  4. …spend more time with the people that matter – проводить больше времени с близкими людьми
  5. …find a significant other – найти вторую половинку
  6. …get over an ex – забыть о бывшем (-ей)

Цели на будущий год - New Year Resolutions

работа

  1. …get a promotion – получить повышение
  2. …create a good work-life-balance – создать баланс между работой и личной жизнью
  3. …improve my job performance – улучшить производительность на работе
  4.  …expand my network – расширить круг связей и знакомств
  5. … react proactively to criticism – положительно реагировать на критику

Цели на будущий год - New Year Resolutions

финансы

  1. …earn more money – больше зарабатывать
  2. …get out of debt – разделаться с долгом
  3. …start saving money – начать откладывать деньги
  4. …take control of my spending – контролировать расходы
  5. …develop my financial literacy – развивать финансовую грамотность

как сформулировать?

My new year resolutions are: to….. (и вставляете любой глагол)

In 2019, I want to….

In 2019, I promise to….

In 2019, I’d like to….

 

Например, поделюсь своими планами:

 

My new year resolutions are: to get more sleep, to learn to control my emotions, and develop my financial literacy. 

my-new-years-resolutions

(Не забываем запятую перед последним элементом в перечислении, Oxford comma – помните же, да? Если нет, вам сюда.)

 

In 2019, I want to develop my financial literacy.

In 2019, I promise to get more sleep.

In 2019, I’d like to learn to control my emotions.

my-new-years-resolutions-2

 

Ну вот, теперь у вас есть список из 46 целей, которые можно запланировать на грядущий год, и вы знаете как их правильно сформулировать. А о приложении, которое поможет вам их постепенно реализовать, мы писали здесь.

Помните, каждый год может стать временем положительных перемен, главное действительно этого захотеть и прилагать все усилия для достижения правильно поставленных целей.

Поделитесь в комментариях, а что вы запланировали?